Na een ongewone inspanning, zoals bijvoorbeeld een verhuizing, kunnen je spieren erg vermoeid zijn. Vermoeide spierenOm dit te verhelpen neem je een onstekingsremmend bad met kamille.
Maak een kamille-extract van minimaal 5 eetlepels kamillebloemen voor 2 liter water. Drink dit echter niet op, want het is niet drinkbaar.
Doe dit kamillemengsel in het warme badwater en ga er nu een half uur in liggen.